- 2020-12-22 安全常识：网络安全篇
- 91、充分认清网络负面影响的危害，自觉培养网络道德观。92、正确对待网络，使之成为学习上的良师益友。93、严格遵守国家规定，不去网吧，特别是地下网吧。94、要善于网上学习，不浏览不
- 2020-12-22 安全常识：心理健康篇
- 86、学会调节自己的情绪，保持轻松、愉快和乐观的心情。87、培养自己战胜挫折、困难的勇气和毅力。增强承受挫折的能力，学会在逆境中磨练自己的意志。88、培养自己的自信心，防止各种不良
- 2020-12-22 安全常识：治安防范篇
- 71、爱生命，爱身体，远离烟酒、毒品，不参与赌博。72、不打架斗殴，辱骂他人，同学之间发生矛盾要高姿态，互相谦让。73、遭到殴打，要及时求助“110”，并说清出事的时间、地点、凶手
- 2020-12-22 安全常识：消防知识篇
- 57、发现火灾迅速拨打火警电话“119”。报警时讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。在有些场所有手动报警系统的可用手动报警系统
- 2020-12-22 安全常识：传染病防治篇
- 47、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。48、搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。49、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，饭前便后要洗手。50、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、
- 2020-12-22 安全常识：饮食卫生篇
- 37、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。38、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。39、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。40、不买无证摊贩处食品。41、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保
- 2020-12-22 安全常识：溺水防范篇
- 21、下水前要做好准备活动。22、远离河道，严禁去水库游泳，单身一人不外出在江河湖泊游泳。23、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。24、强体力劳动或剧烈
- 2020-12-22 安全常识：交通安全篇
- 1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，注意来往车辆，在确认安全后
- 2020-12-08 健康养生食谱
- 南瓜粥 食材：南瓜100克，大米200克，食盐适量。 做法：南瓜去皮、洗净、切细备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时放入南瓜。 红薯栗子排骨汤 食材：排骨250
- 2020-12-08 健康养生饭后禁忌
- 1、忌立即喝茶 有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入
