饮食健康

小儿出现腹泻时可以试试食疗

2021-03-17   09:39:55   来自:system

 1、扁豆粳米粥

 

    材料:白扁豆30g,山药20g,粳米50g。

 

    做法:将白扁豆洗净,加入适量清水,煮至扁豆糯软后,加入洗净的山药、粳米,继续煮成稀粥。每日2次。

 

    功效:健脾止泻。

 

    2、参苓粥

 

    材料:党参、茯苓、炒扁豆、淮山药、苡仁、芡实各30g,共研为细末,分成10小包。

 

    做法:每次1包,加入面粉熬煮成糊食用。

 

    功效:健脾补气、止泻助长,用于小儿慢性腹泻。


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